从星级酒店厨房到康养机构灶台:一位主厨的“适老”转型记

2026-11-02    作者:本报通讯员 王斯聪 申冬玲

  从追求极致出品的星级酒店厨房,到专研长者适口饭菜的康养机构灶台,匡苏光完成了一次特殊的职业转型。2021 年,匡苏光从一家知名星级酒店,应邀来到奉贤区怡福荟康养小镇,参与厨房团队筹建。小镇正式开园以来,他带领团队跳出传统酒店餐饮思维,立足机构住养老人身体状况与饮食偏好,打磨安全、营养又美味的养老膳食,用烟火气守护院内长者的晚年口福。

 

  细心打磨三餐只为“合乎心意”

 

  在匡苏光眼中,同样是煎炒烹炸,酒店餐饮和养老餐饮却是两套完全不同的“功课”。酒店做菜,追求食客第一眼的视觉惊艳和一口难忘的味蕾体验。可在康养小镇,有的长辈需要低糖饮食,有的却偏爱软烂饭菜。在这里,华丽的摆盘不再重要,日复一日合乎心意的餐食,才是最重要的。

  为适配长者生理特点,厨房团队在安全、营养、口味三者之间反复调试,于细微处打磨菜品。一碗普通的豆腐花,就有很多“讲究”:给长辈食用,多放一点内酯,豆腐花发硬难嚼;少放了便质地稀软,极易引发呛咳。匡苏光带着团队一遍遍称量配比,煮好就端到长辈面前,请大家尝几口、提意见。几经调整,最终熬出那一碗配比最佳、绵柔顺滑、稠度刚好、入口不散的豆腐花。

  在匡苏光的养老小镇厨房,就连常见的西兰花,也有“讲究”。过去在酒店烹饪西兰花,追求脆爽口感,沸水快速焯烫即可。可为长者备餐,西兰花必须煮得软烂好嚼,但又需避免煮久变黄。为此,师傅们反复试验,最终摸索出一套特殊工序……多了几道手工,换来的是一盘翠绿鲜亮、软而不柴的营养时蔬。

  在调味方面,团队更是彻底摒弃了酒店重味提鲜的烹饪习惯,将控盐少油作为硬标准。结合长者膳食标准精细把控咸淡,在健康与美味之间寻找平衡点。这份用心,看在长者眼里,也收获了众多家属的点赞。

  在匡苏光心中,食品安全更是绝对的底线。为此,他和团队拒接外卖、预制菜,馄饨、菜包这些长辈爱吃的家常点心全部现做现包。他在小镇发起了“全员包馄饨”行动,请管理层带头走进厨房,各部门员工利用空余时间参与食材挑选、调馅、包制全流程,让长者吃上放心餐。

 

  持续钻研充电培育专业队伍

 

  为做好养老餐饮,匡苏光不断给自己“补课充电”,考取二级公共营养师,把专业营养知识应用于菜谱之中。团队为 152 道菜品贴上营养提示标签,占到全部菜品的六成,方便长辈点餐参考。针对不少长辈“三高”的身体状况,他走访沪上多家康养机构,推出 “三正餐+下午茶”的供餐模式,适配老年人少食多餐的饮食习惯。

  经过 16 轮迭代打磨,小镇住户的日常菜单已从最初 的208道菜品扩充至280道,累计更新菜品218道。

  除满足营养刚需,餐饮团队也关注长者的情感需求。小镇专门打造“怀旧美食角”,挖掘老一辈记忆里的老味道,豌豆黄、酱蹄冻、芸豆蹄花……短短半年,50多款怀旧佳肴陆续上桌,不少长辈吃到熟悉滋味,勾起过往的美好回忆。后厨还升级适老烹饪技法,用低温慢煮锁住食材营养;肉类放入 0‑4℃环境排酸 12—24 小时,软化肉质纤维,降低长者咀嚼压力。

  匡苏光对小镇餐饮未来有着清晰规划。除了坚持健康原则外,还依据季节变化和长者反馈持续优化菜单,严守食品安全防线。融合星级酒店管理经验与养老餐饮服务特性,匡苏光正努力以老带新,培育一支懂营养、有爱心的专业后厨队伍。