“卫老师，新年好！”“李老师，又来跟您学做点心啦！”“这学期我读钢琴班，侬报了啥课啊？”3月9日是上海老年大学春季新学期开学首日。近年来，回归课堂正成为越来越多申城长者生活的新常态。为应对持续高涨的入学需求，上海老年大学在课程建设、教学点布局、师资队伍等方面持续发力，让优质老年教育资源惠及更多银发学子。

  据悉，本学期，该校向全市提供超2.8万个学额，近40个新增教学点向郊区倾斜。同时，一批特色鲜明、优质新潮的“金课”也正式亮相新课表。在持续擦亮“老有所学、老有所乐、老有所为”民生底色的同时，上海老年大学正积极与银发经济融合发展，成为激发城市经济新动能的“银发引擎”。

 

  热点  银发学员开启“读书”模式

 

  昨天一大早，上海老年大学南塘校区热闹非常，一组新学期迎新打卡板不仅点亮了校园，也点燃了银发学员的心情。“来来来，帮我拍一张！我们开学啦！”不少学员驻足打卡留念。今年78岁的陈素娣穿过教学楼，走进位于一楼的“中式点心”教室，和正在做准备工作的授课老师李秀云打招呼：“李老师，我又来跟您学做点心啦！”陈素娣告诉记者，虽然已经跟随李老师学过一年，但新学期还是报了名，“李老师教得很好，这学期继续跟着学习”。学员们评价李秀云“有自己的秘方和诀窍”“做的点心比外面卖的还好吃”。

  曾在食品厂、大酒店工作的李秀云有着40年做点心的经验。退休后，她进入上海老年大学任教，除了自己编写的教材外，她还会根据不同时令和节气制作不同的点心。“今天我们做草头塌饼，大家要记住，二锅头是灵魂。”草头“呲啦”一声下锅了，加上酒香，教室里香味弥漫。

  教学楼的另一边，伴随着舒缓的音乐，50多位银发学员正在做热身运动，为《太极拳24式》课程做准备。课前，不时有外来学员探头张望，更有学员慕名向授课老师卫子健请求“旁听”。今年70岁的卫子健自幼跟着师父学习少林、太极等拳法，退休后又进入上海老年大学教授太极拳、太极剑等课程，吸引了不少学员跟随学习。更有甚者，一位80多岁高龄、坐轮椅出行的老学员也成了卫子健课堂的“常客”。“今天我们来学习太极拳24式。虽然我们的课程叫‘太极’，但我希望大家练太极不要心‘太急’。”一句幽默的开场白引得学员们哄堂大笑。新学期的第一堂课，在轻松的氛围中开始了。

 

  看点  教学点焕新升级  精品创新课上新

 

  去年，上海老年大学积极打破行政壁垒、行业边界、资源隔阂，深化“市—区—街镇—居村”四级办学体系，打造上海老年大学教育联盟，形成“1所市级总校+47所分校+65个教学点”办学格局，把教室搬进商区、园区、社区，把课堂送进市民“15分钟学习圈”。目前，这一数字仍在持续扩容中。

  随着老年教育的不断发展，越来越多的学校、医疗机构、金融机构、文旅企业等企事业单位加入其中。比如，长宁区业余大学开设62个班级，既有经络养生、太极、八段锦等传统热门项目，又有芳香精油、宠物营养与护理、智慧体育赛车体验等创新类课程，更有跟着春晚的热潮开设的《轻松学AI》《智慧生活跟我学》等特色课程，其中40%以上为新课程。虹口区探索“银发经济”与“校企联盟合作”新模式，联合上海新康辉国际旅行社、交通银行虹口支行、上海家化、上海喵呜信息科技等十余家企业，共同开发一批贴合老年群体新需求的专业课程。

  这学期，还有不少新课、好课加入了课程表。在东方购物教学点，老年学员可以在最大的演播厅里，跟着知名制片人、首席主持人学习《自媒体账号孵化》《银发主播带货入门与实操》；在与曙光医院、华山医院、同济大学老龄语言与看护研究中心共建课上，学员可以跟着医生、教授学《慢性病管理》《语言认知康复》；知音琴行则为老年学员们“定制”了一门新潮精品课程——无弦吉他流行弹唱课。

  2025年，上海老年大学创新打造中国首个国际银发康养学游项目“银发趣学游，圆梦看世界”，刷新“银发族”养老新模式。截至目前，该项目已取得显著成效。2026年，上海老年大学将继续深耕“教育+康养+文旅”融合模式，组建多领域资深专家组成明星导师团，全面升级康养学游课程。其中，维京游轮校外研学基地将新增生活美学课程，升级AI软件应用内容，打造数字技能、文化素养、生活美学三位一体的课程体系，此外越来越多的知名品牌也将联手打造康养学游和课外实践基地，真正将课堂延伸至江河湖海，让终身教育理念焕发新的活力。

 

  亮点  点位向郊区倾斜“有课上，上好课”

 

  为缓解市郊资源不均，去年，上海老年大学新增教学点中近40个被布局在郊区，为远郊、农村老年教育资源补短板打下坚实基础。据了解，受益于上海实施的老年大学“倍增计划”，松江区云间老年大学于3月9日正式开学，这是松江第三所区级老年大学，加上17个街镇的老年学校和409个村居委教学点，居民在家门口就能上学，而且松江区老年教育学额今年要力争扩充4000人次。

  2026年4月起，上海老年大学还将正式启动覆盖金山、嘉定、青浦等9个行政区远郊和农村的资源配送项目，通过师资输送、课程共享、教研联动等方式，缩小城乡老年教育资源差距。比如，金山区漕泾镇社区（老年）学校将结合乡村振兴重点，把盐文化、中草药文化等学校特色品牌课程配送到各个宅基学习点，让老人们不仅在家门口“有课上”，更能“上好课”。

  预计到2027年，上海老年大学每年配送学额将达5000个以上、开设班级逾200个，让郊区老年学员也能就近享受优质教育资源。

  如何才能让课程和教学不断满足老年人的真实需求？据悉，“十五五”期间，上海老年大学将牵头面向全市招募课程开发团队，每年开发20门老年教育精品课程。同时，今年，上海老年大学计划联手上海教育电视台，启动“能者为师”优秀社会教师选拔项目，面向全社会招募优质师资。