2025-07-10    作者：本报记者 吴 玮

 

  平均年龄接近85岁，最年长的超过90岁，虽然患有各种各样的慢性疾病，但只要拿起手中的指挥棒、棒棒糖鼓、邦戈鼓等乐器，老人们的脸上就会洋溢起孩童般的欢乐。在黄浦区老年护理医院里，活跃着一支“老年时光乐队”，他们为身边的老伙伴们带来简短的表演，更为病房送来欢声笑语。

 

  手指僵硬也挡不住喜爱

 

  “没有共产党就没有新中国……”7月1日下午，黄浦区老年护理医院7楼病区里传来激昂的歌声和乐器合奏声。十几位白发苍苍的老人或坐着轮椅，或坐在椅子上，他们身着白绿条纹的病服，外面穿着印有“老年时光乐队”的黑色马甲，领口处佩戴着红色领结，胸前贴着指挥家、鼓手等不同字样的标签。虽然因身体原因，有的老人插着管子，有的甚至都不能挺直腰板，但他们个个精神矍铄，一边欢乐地敲击、拍打着乐器，一边大声唱着那耳熟能详的歌曲。

  当天正值党的生日，老人们和十多位来自上海市光明初级中学的孩子们一起互动表演，孩子们吹奏口琴，老人们指挥和演奏乐器，一起为党庆生。据了解，这支轮椅上的老年乐队平均年龄接近85岁，最年长的超过了90岁。尽管拍打、敲击乐器的双手时不时会颤抖，交织在一起的节奏也偶有偏差，但每一个音符都饱含着老人们对音乐的喜爱。

  “我年轻时就喜欢文艺，但当时大部分的时间都放在工作和家庭上，也没有许多时间接触，现在加入到乐队里，有排练，有表演，我经常会参加。”82岁的吴克农老伯说，在乐队里他主要担任指挥，曾因痛风和脑梗死后遗症导致手指、手臂僵硬，后来因为经常性的舞动锻炼，没那么僵硬了。“关键和大家一起演奏，我很开心！”老伯乐呵呵地说。

  89岁的徐阿婆和87岁的田阿婆，一个担任手摇铃手，一个担任棒棒糖鼓手，在表演时，阿婆们和着节奏，神情专注，乐在其中。“姆妈来这里3个多月了，每次乐队有演奏，她都参加，很起劲的，以前她从来没有接触过乐器，不过她说‘重在参与’，和大家一起，心情舒畅。”徐阿婆的儿子表示。

 

  成立乐队入住老人圆了音乐梦

 

  说起“老年时光乐队”的成立，护士长王佳叡告诉记者，在这个老年护理医院里住着300多位老人，平均年龄超过84岁，医护人员在与老人们的日常交流中发现，许多老年患者年轻时都对音乐有着浓厚兴趣。虽然如今身体状况大不如前，但他们内心的音乐梦从未熄灭，有的老人时常会哼唱歌曲，有的在病房里自行摆弄熟悉的乐器。

  “那为何不为他们组建一支乐队呢？”消息一经传出，老人们都很高兴。很快，一支由十多位老人组成的乐队就成立了。他们中有的曾经是音乐教师，有的会吹拉弹唱，有的纯粹是热爱音乐。

  然而，对于这些平均年龄80多岁的患病老人来说，要重新拿起乐器、开口唱歌并不容易，更不要说是组乐队、排练演出了。老人们身体状况各异，排练时间难以统一，加上疾病的困扰，经常有人无法按时参加排练，更关键的是，缺乏专业的音乐指导。

 

  创新方法助力老人记住旋律

 

  偶然间了解到“老年时光乐队”的情况后，音乐人徐博杰与志同道合的志愿者主动加入了进来。他们经常利用休息时间，到护理医院为“老年时光乐队”提供专业的音乐指导。

  根据每位老人的身体状况和音乐基础，徐博杰定制教学计划，对于手指不灵活的老人，他们耐心地教授简单的演奏技巧，对于记忆力差的老人，通过反复练习和有趣的记忆方法，帮助老人记住乐谱和歌词。为帮助记忆力逐渐衰退的老人们更好地学习演奏，他们还创新了“音乐记忆强化法”——把每首歌曲拆解成一个个片段，针对老人的特点，反复调整节奏、旋律和音符时长。“这和普通乐队排练相比，有很大区别，比方说，我们通过拉长特定音节来强化他们的记忆。”徐博杰说，这些特殊方法再配合手势引导，可以帮助老人形成肌肉记忆。

  护士周燕说，如今，“老年时光乐队”成员几经更迭，有的老人因病离世，也有新来的老人陆续加入，虽然乐队成员在变，但音乐带给老人们的欢乐一直未变。