2024-10-07    作者：本报记者 吴 玮

 

  绚丽的金秋花展，梦幻的蝴蝶放飞，热闹的森林狂欢，欢腾的户外健身……国庆长假拉开帷幕，申城洋溢着欢庆的节日气息，爱逛公园的市民们不妨约上家人朋友，来一场秋日里的“动感”游园，放空一下，享受一下，找到属于自己的“快乐密码”。

 

 

  燃 动

 

  征服双子山，相约顶峰见

  提起今年国庆假期最火的公园，上海世博文化公园必定上榜。从世博文化公园南区开园至今，48米主峰加上37米次峰的双子山，每天迎来络绎不绝的“登山”者，可见大家爬山的热情高涨。

  步入世博文化公园南片区域，登山前会先经过“魔都黄果树”——静谧旱溪。虽说是人造瀑布，但从接近山顶的地方层层落下，流水潺潺，树木翠绿，水汽缭绕间，倒是十分幽然。大约十多分钟，就能登顶了，站在观景台上，可以俯瞰景色宜人的公园，也可以远眺黄浦江、卢浦大桥。

  在双子山登山口不远处是新落成的蘑力乐园，各种无动力设施，还有造型有趣的滑梯，是小朋友们的撒欢地。同样人气很高的还有温室花园，钢筋水泥和大自然相互交融，相得益彰。位于南区的世界花艺园同样值得打卡，台地园、新境园、禅境园、竹境园和岩石花园等特色鲜明，拍照很能“出片”。

  除了逛园、登山，园方在假期将举办多场活动。10月1日至5日，在“上海阿勒泰”音乐之林举办“公园好声音”街头艺人表演，届时将有神秘嘉宾倾情献唱。北区的申园则打造“花满申园，见山申市”系列主题活动。需要提醒的是，双子山仍需要提前预约，每天上午10点开放第二天预约，想要登山记得早点“蹲守”预约。

 

  奥运不落幕，燃烧卡路里

  10月1日至5日，深受市民游客喜爱的户外亲子嘉年华——2024辰山自然生活节重磅回归。5天时间内，6大板块、3大舞台，15场横跨合唱、交响乐、室内乐、民乐、民谣、舞蹈、戏剧、戏曲等领域的演出，每日植物科普游园会、定制科普课程，让每一位市民朋友都能与自然对话，为美好生活充“植”。

  延续2024巴黎奥运会的热度，今年的辰山自然生活节首次融入体育项目，用八段锦引领全民健身新风潮，开展健康操、武术和经典流行歌曲演唱，还有少儿柔术体验课及音乐瑜伽等，让市民在忙碌的生活中回归自然，找到适合自己的运动，一起“动起来”。与此同时，在展览温室还有一场体育主题特别奥运展览。

  国庆期间，园方精心布置打造欣“向”荣、蜜源花、“躺平”草、菀菀菊和巨南瓜五大主题园艺展区，种植培育的花果和绿荫盎然的园艺景观，彰显着旺盛的生命力与大自然的治愈力。温室音乐会将在辰山热带花果馆举行——这是只有在植物园中才能够拥有的独特体验，音乐与自然结合为观众纾解烦忧，提供心灵避风港。

 

 

  灵 动

 

  看蝴蝶放飞，添一份野趣

  花团锦簇，彩蝶飞舞，为热闹的假期增添了一份自然野趣。即日起至10月27日，“蝶舞金秋”上海动物园第十二届蝴蝶展举行。

  活体蝴蝶是本届蝴蝶展的重点。在蝴蝶花园主会场两爬馆生态馆里，三角梅、龙船花、五色梅、香彩雀错落摆放，多品种蜜源花卉和水果供蝴蝶采食，吸引了不少蝴蝶纷纷“驻足”，待蒙眬喷雾开启，蝴蝶纷飞，满目绚烂，宛如梦幻仙境。花丛中，玉带凤蝶、菜粉蝶等二三十种乡土活体蝴蝶翩翩起舞。造型优雅的青凤蝶、红珠凤蝶、虎斑蝶也吸引了游客们的目光，拿着手机、相机捕捉“蝶恋花”的美妙时刻。“十一”期间，园方还将定时进行蝴蝶放飞活动。

  为了让市民游客全面了解蝴蝶的生长过程，在科教馆中厅还设置了幼虫展示区，选取了3种本土蝴蝶，并按其所需配置了蜜源植物和寄主植物幼虫，在这里可以看到蝴蝶完整的一生。二层展馆展示的是“蝶鳞艺境：蝶蛾博物画与微观摄影展”，展览通过蝴蝶博物画和微观摄影的手法，向观众传达蝴蝶的美学价值和其背后的科学原理。在微观摄影作品区，观众还可以近距离欣赏到蝴蝶蝶翅鳞片的微观结构，一窥蝴蝶色彩之美的秘密。

 

  雕出新面孔，塑艺术之美

  走进静安雕塑公园，俨然是一座“24小时不打烊的展厅”，漫步其中，市民会发现草坪上、转角处又多了许多副“新面孔”。从即日起至12月31日，一场“空间协奏”为主题的雕塑展拉开大幕，来自10个国家的31位参展艺术家带来35件精彩作品。其中，22件作品是首次亮相。

  本次展览选定“协奏”这个意象，在更大的文化范围里探讨雕塑这个议题。因此，观众在很多件作品上能感受到“音乐”的隐喻。它们有的能发出声音，有的造型像乐曲一样轻盈。一件由日本艺术家铃木尤里创作的《声音森林》，宛如一个彩色的“游乐场”，不同颜色的彩色管道和喇叭状传声筒一同打造出一个富有趣味的声音场域，犹如飘舞的彩带交织在一起。一个大大的白色圆球很是“吸睛”，这是由法国艺术家马克·福尔内斯创作的作品《美丽的狂想》，这件高达8米的作品巧妙地在建筑的沉稳与自身的动态感之间取得了平衡。三件巨大的几何形状的雕塑，随风摆动，周边的环境在雕塑上映射出不一样的色彩，这是美国艺术家乔治·里基带来的三件动态雕塑作品。靠近公园1号门的一块石雕形似山峦，这是由中国艺术家梁好创作的《山水风》，从孔洞中穿过的风会形成一种天然的响动。

  除主要核心展区静安雕塑公园外，雕塑展的部分展品也将亮相南京西路和苏州河静安段沿线。

 

 

  心 动

 

  狂欢or乐享 由你来决定

  从今天起至10月6日，第二十二届都市森林狂欢节“登陆”共青森林公园。园方在天鹅池大草坪推出文艺演出专区，在西门大草坪推出运动专区，在香樟广场推出美食专区，着力打造“音悦荟、运动荟、食尚荟”三大板块，邀市民游客一起欢度国庆长假，乐享森林狂欢派对。

  在天鹅池大草坪上，“音悦荟”森乐剧场已经就位，舞台设计采用不规则树木、树叶等元素装点，色调为金秋黄与天空蓝，观众区放置了100个方形草垛，尽显野趣氛围。活动期间，将上演“庆祝中华人民共和国成立75周年专场音乐会” “‘迎国庆·贺金秋’海派滑稽专场”、沪剧折子戏、爵士乐、国风民乐等12场不同风格、老少皆宜的文艺演出。

  作为本届都市森林狂欢节的“重头戏”，园方打造了“运动荟”运动狂欢区，设置体育文创市集、体育嘉年华、市民运动会和体育展演互动区。市民不仅可以现场体验包括空竹、毽球、愤怒的小鸟、趣味高尔夫等十余项趣味公益运动，还可以参加飞盘、平板支撑、腰旗橄榄球、超级排球、亲子障碍赛、躲避球等不同主题的运动会。

  无独有偶，10月1日至7日，“森林乐享节”亮相滨江森林公园。四大主题板块——乐享表演、乐享体验、乐享森林集市、乐享科普会精彩纷呈。七天时间里，七场精彩表演轮番上演，有舞龙表演、世界冠军花样跳绳表演、武术套路表演、国风舞蹈表演、舞狮表演、健身气功表演、空竹表演等，为市民打造一个集休闲、体验、互动于一体的欢乐盛宴。

 

  寻秋游园会，“植”为你而来

  从即日起至10月13日，一场以“上植赏秋十景”为主线，秋野南瓜“派对”、苦苣苔科植物科普展为支线的“寻秋游园会”在上海植物园开启。

  走进上海植物园，遍布各处的向日葵竞相开放，金色花海惹人“醉”。此次秋季园艺文化展以向日葵作为主基调花卉，在主游线上通过景点展示、花坛花境应用和品种展示等形式，集中展示15个向日葵园艺品种。

  主线是在全园范围精选了10个秋季主推观赏园区，形成了“上植赏秋十景”。如南园的吟香知秋（桂花园）、葵日暖秋（单子叶植物区）、画彩拂秋（松柏园）等，北园的禾草映秋（观赏草园）、花桥觅秋（球宿根植物园）、叠芸寻秋（岩生植物园）等，展现特色专类园在秋日的别样风光。此外，北园的夏景园和观赏草园分别设立了“秋野南瓜派对”“观赏草与南瓜的邂逅”等多组南瓜趣味主题打卡点，展现向日葵、南瓜等品种的多样性。

  苦苣苔科植物是上海植物园迁地保育的重点植物类群之一，目前收集种类超过350种、100个品种。金秋十月，上海植物园在北区亚高山植物馆和山地植物馆内推出2024上海苦苣苔科普展，展示精品苦苣苔科植物约100种。自10月起至12月底，上海植物园苔藓园也首次对公众试开放。由于苔藓园空间较小，为保证游园安全，苔藓园现采取“限时限流”模式，即每周四的9点至12点对外开放，单日参观人数限额为50人次，瞬时人流量为10人次。

 

 

  ■更多精彩活动

 

  秋花绽放，花灯夜游

  木叶动，秋声响；格桑开，幸福来。2024年花开海上第八届醉美格桑花文化旅游节近日启动。格桑花又称格桑梅朵，是幸福之花的意思，并非是一种特定花卉的专属名称，可以代指有着美好幸福寓意的一系列开花植物。

  赏花同时，花开海上生态园在国庆期间将举办一场场丰富多彩的活动。如10月1日至7日在花海中举办有氧徒步活动和“红色定向”打卡；10月2日至6 日开启花海歌舞嘉年华；10月4日和5 日晚举行篝火晚会。

  此外，10月1日至13日举办的花灯游园会，将分时段、分点位进行文艺演出、游艺活动、非遗体验、美食集市等活动，把市民游客带入到沉浸式传统文化、非遗文化、生态文明的花灯夜游中。

  千年人文，魅力方塔

  国庆期间，“千年人文 魅力方塔”金秋文化游园会在方塔园华丽上线。400余盆近20多个不同品种三角梅正在园中展出，花色鲜艳的三角梅显示着昂扬向上的勃勃生机。

  假日期间，现场活动不断。10月1日至5日，互动活动大唐不倒翁表演来园献舞，2日至3日，“音悦由你”草地音乐会邀请专业乐队来演出。2日至4日，欢乐星球巡游小丑、杂技、水晶球、梦幻泡泡秀、长杆龙等表演和巡游，让市民游客感受欢乐的节日气氛。4日至7日“民”星大舞台为市民游客搭建一个自娱自乐的大舞台。1日至7日，非遗市集邀请民间匠人在现场展示捏面塑、糖画，带领游客重拾童年的美好回忆。

  郊野生活，“廊里个浪”

  趣玩大马戏、闲娱市集、文创市集、鹿营部落、阿浪寻宝记……10月1日至20日，一场集娱乐、文化、探险于一体的娱乐体验在廊下郊野公园景区轮番上演。

  在廊下生态园里，一场精彩绝伦的趣玩大马戏将开始。华丽的舞台、惊险的杂技、演员们在空中翻腾跳跃，展现出令人惊叹的技艺，聪明的动物们在驯兽师的引导下，做出各种有趣的动作，引得观众们笑声、掌声不断。

  1日至7日晚间，将由专业演员进行非遗火壶表演，每晚两场。这种起源于古老的民间技艺，经过世代传承与发展，逐渐形成了如今独具特色的表演形式。而穿梭在公园里，市民游客还会与身着孙悟空服饰的演员在不经意间“偶遇”，进行互动、合影。喜欢露营的市民可以选择鹿营部落“驻扎”，在这里感受大自然的宁静，也可以近距离观察温顺的小鹿，让心灵得到彻底的放松。

  翰墨风华，人文醉白

  一场融合自然之美与文化之韵的秋季文化艺术节正在醉白池公园进行。此次艺术节以“翰墨风华·人文醉白”为主题，将持续至10月7日。涵盖“见道明心——当代松江书画名家邀请展”“印记·园林梦”上海五大古典园林门票展、“醉白讲堂”园艺文化讲座等10余项内容。

  国庆假期，公园将携手松江一中、人文松江活动中心、岳阳街道老年协会等，在园内开展多场文艺综合汇演，以具有浓郁地域特色的沪剧、越剧、黄梅戏等戏曲节目，让市民游客一饱耳福。此外，还有精彩的舞龙快闪活动，增添欢乐祥和的节日气氛。

  据公园方面介绍，此次艺术节以深化书法公园建设为引擎，依托董其昌书画艺术展示，烘托江南园林秋日风光，将传统文化与新时代文明融合，为市民游客精心打造“我们的节日”系列活动。

  打卡非遗，猗竹会友

  假日逛公园，想来一些不一样的体验？古猗园为市民游客备下了一份非遗“大餐”。即日起至11月3日，2024上海古猗园非遗文化月举办。活动以“猗竹会友 竹够金彩”为主题，紧密围绕非遗主题公园建设以及古猗园独具特色的竹文化，将园林文化、非遗文化与传统文化巧妙融合，带给市民游客多元文化的体验。

  市民游客可在“市市如猗”国风市集通过参与竹游戏体验获得园主的请帖，前往各个活动点位体验、打卡，完成六大打卡任务即可免费兑换精美奖品，与猗园的“工匠”们互动还有机会触发隐藏玩法。假期中，江南丝竹、传统民乐、茶艺等精彩节目也将在园内轮番登台，为游客呈上一场秋日盛宴。

  此外，还可以在园内多处欣赏到一场特别的展览——由上海五大古典园林联合举办的“海上园林——时间、文字与图像装置巡展”。通过文字、图像和时间三个篇章，展览生动地讲述上海地区自明代以来园林的传承与变迁，探讨上海园林的保护价值与守护意义。这个展览还将在曲水园、醉白池、秋霞圃等古典园林进行巡展。

  （备注：受天气等因素影响，上述活动以现场实际为准。）