相帮是流行于嘉定农村的一种习俗。农家办婚事、丧事、造房子等红白喜事都要请乡邻帮忙操持。
小的村落（村民组）各户都会相帮，大的村落约定俗成形成几个相帮片区。相帮一般是各家的男主人参加。相帮频率最高的应该是20世纪八九十年代，那时五六十年代出生的孩子都处于婚配年龄，加上改革开放风起，农民富裕了，兴起了平房翻建楼房的热潮。
农村里的相帮，最值得说道的是婚宴，尤其是女儿出嫁婚宴。
农家婚宴通常持续三天，第一天晚上吃“落灶夜饭”，也称“上场夜饭”，是婚宴的前奏。相帮的人一般下午三点后陆续到东家，第一件事是到“小工头”那里报到并领“工作证”，即一包香烟。“小工头”是东家聘请的相帮负责人，有声望，能指挥人。这天的活特别多，杀鸡、杀鱼、宰羊、洗菜、洗碗、剁肉，做鱼丸、肉丸、八宝饭——厨房的下手活都由相帮的人干。那时办喜事都在自己家里，空间不够，就借隔壁邻居的屋子。借饭桌是相帮中最苦的活儿，办多少桌酒水，就得向邻居借多少张八仙桌。记得我村生产队长家女儿出嫁，办30多桌酒，本宅桌子不够，还到1公里外的邻宅借。借来的饭桌，面上干净，背面却是蛛网连连，相帮人稍拂一下，就掮在肩膀，往往一身脏。最辛苦的是遇下雨天，道路泥泞，掮一张桌子或五六条长凳，一步三滑，一身是汗。
婚礼当天，中午11点左右，相帮的就已“严阵以待”，新郎官一踏进东家场头，相帮人即刻点燃“旺棚”，燃放鞭炮百响，人群涌动，煞是热闹。这时一个“花架”（晾棉花的架子）或长凳挡在了新郎官面前。什么意思？“敲诈”红包呗。新郎官也知趣，呈上一个红包。对不起，请稍等！“小工头”迅速找个僻静处点一下红包钱，如果没到“市价”，新郎官仍过不了“花架”，相帮人与新郎官嘻嘻哈哈，讨价还价，直到拿到“市价”红包。现在村民喜事一般在饭店或餐厅举办，也不用“花架”了，但红包新郎官还是要自觉给“小工头”的。婚宴开始前，为了表达对新郎官的盛情，体现新郎官的尊贵，相帮的要呈上“滚蛋”给新郎官和伴郎们吃。“滚蛋”指鸡蛋在开水里滚一下的制作方法，它的发音，在普通话里听起来是蛮吓人的，但在嘉定土语中是很糯的。“滚蛋”吃好，相帮的送上热毛巾，然后新郎官在用过的毛巾里塞一个红包，以示感谢。不过，上面说的都是嫁女儿的场景，讨（娶）媳妇则略有不同。就说红包吧，讨（娶）媳妇时，相帮的人红包就小得多，除了新舅子出的“滚蛋”钱，就没别的红包了，风俗如此呗。
婚宴要开始了，相帮的忙着擦桌子、摆碗碟、上酒水饮料、放鞭炮……婚宴中的重头活儿是叉方盘（上菜）。叉方盘的人“近水楼台”，每一个炒菜上桌前就在厨房先品尝了，好吃的多吃几口，等到上菜，早就肚滚腰圆，哪里还吃得下，唯有饱嗝声四起。婚宴结束，相帮的到了最忙的时刻。收拾剩菜、酒水饮料，清洗碗碟，打扫场地……忙得不亦乐乎。
婚事的第三天中午，东家还得请相帮的人来吃午饭，俗称“敲甏底”。不过，这顿午饭就将就了，是吃婚宴剩菜，往往有一个大锅菜，各种吃剩的炒菜烩在一起，俗称“太湖三鲜”，讲究卫生的人是不敢恭维的。饭后，相帮的人就帮东家还桌子、凳子、碗筷等，相帮活儿也到此结束。不过，时过境迁，现在“敲甏底”已经消失了。
农村在嬗变，村落消失，村民进城，但相帮习俗至今还顽强地延续着。愿相帮承载的乡谊、乡情、乡愁，丝丝绵绵，永不断绝，成为“一棵没有年轮的树，永不老去”。