冬季，温度下降，此时心血管疾病和眼科血管疾病增多，需要提醒的是，老年人要警惕“眼中风”——视网膜动脉阻塞。

  血管阻塞发生在眼部，就是“眼中风”，即为视网膜动脉阻塞。具体为血管硬化、血管内皮损害形成血栓，或血管壁上的粥样硬化斑块脱落栓塞血管导致发病。

  气温下降较快、昼夜温差较大时，有心脑血管疾病的老年人若一只眼睛突然视力骤降，可能为“眼中风”，要及时就医。视网膜中央动脉阻塞大多发生于老年人，年轻人生活不规律、长期熬夜、整夜玩手机，眼部得不到休息也可能引起该病。

  抓住“黄金90分”。“眼中风”患者超过90分钟未进行抢救，就会造成视网膜永久性损伤；超过4个小时，治疗价值就不大了。因此，如果发现有“眼中风”情况，应尽快含服硝酸甘油。在去医院的路上，应让患者保持镇静，并进行一些自我急救措施，如闭上眼睛用食指在眼球表面轻揉，让栓子不要停留在一个部位，使它疏通开。

  预防“眼中风”一定要养成良好的生活习惯，及时治疗各类老年病，避免过度疲劳及紧张，放松节奏，减轻压力，保证充足的睡眠。高危人群应定期做眼底检查，及时发现早期病变，如眩晕恶心、一时性失明、眼前黑雾或波纹、视物模糊或重影等，应马上去医院检查。