我今年八十多岁了,可以说,一生历经磨难。我先是得癌症,术后发现癌细胞转移,无奈又动了手术。然而,祸不单行,老伴患重病先我而去。这些不幸和磨难,几乎把我击倒,一度情绪消沉,甚至还有点抑郁,失去了继续活下去的勇气。
自门球传入我所在的社区后,一些中老年人开展了门球运动。因其活动不剧烈,非常适合老年人的健身运动。面对新鲜事物,为了摆脱抑郁情绪,在子女和好心人的劝说下,我抱着试一试的心情,加入了门球组织。从此一发而不可收,我爱上了门球运动。这些年的亲身实践,让我体会到,打门球,不仅动手,还要动脑,要眼观六路,耳听八方,观察场上布局;考虑如何打掉对方的球,给自己创造条件击中球,我还动员邻居参加打球,对他们说,门球活动简单易学,锻炼筋骨,不会受伤,身体和姿势怎么舒服就怎么打,没有那么多规矩,在场上来来往往,嘻嘻哈哈,非常有趣和快乐。十余年来,除了刮风下雨等特殊情况,我都每天按时在运动场上打门球,并喜欢参加各种观摩活动和比赛,获得了名次和奖励。
我坚持长期打门球,既锻炼了身体,增强了体质,又愉悦了身心,陶冶了情操,喜而忘忧,加之医生的治疗和自身的配合,从而进一步调节了神经系统,改善了身体的免疫能力,不仅治好了抑郁症,还提高了抗癌的功效。
前不久,我到医院检查,发现癌组织消失了,我得知后很是高兴,感谢门球助我战胜了疾病!
管 见 整理