尿路感染(泌尿系统感染)是由于细菌侵入尿路上皮而引发的炎症反应,通常伴随菌尿和脓尿,导致尿频、尿急、尿痛等症状。女性的尿路感染发病率远高于男性,据统计,超过50%的女性在一生中至少经历过一次尿路感染,而随着年龄的增长,发病率明显增加,尤其是在绝经后阶段。大多数尿路感染由单一细菌引起,其中90%的门诊病人和约50%的住院病人是由大肠杆菌感染引起的。
那为什么老年女性更容易患尿路感染呢?以下几个因素是主要原因:
1. 生理结构的影响
女性的尿道比男性短且宽,细菌更容易进入。而且,女性尿道口邻近肛门,该部位本身就含有大量细菌,加上阴道分泌物也为细菌的生长提供了理想的环境。老年女性由于皮肤等萎缩,防御能力减弱,导致细菌更容易入侵和繁殖。
2. 绝经的影响
绝经后,老年女性体内的雌激素水平大幅下降,导致尿道黏膜变薄,角化细胞减少,自洁功能减弱。这种变化使得尿道内的细菌容易繁殖,从而增加尿路感染的风险。
3. 排尿不畅
随着年龄增长,老年女性的膀胱肌肉收缩力减弱,排尿不顺畅,导致尿液在膀胱中停留时间过长,提供了细菌繁殖的机会。此外,憋尿的习惯也可能加重这一问题。
4. 免疫功能减弱
老年人的免疫功能随着年龄的增长逐渐减弱,身体对细菌的抵抗力降低,使得感染更容易发生。尤其是患有其他慢性疾病(如慢性肾病)的老年女性,更容易遭受尿路感染的困扰。
5. 不良生活习惯
老年女性有时由于活动不便或饮水量减少,可能会减少排尿频率,导致尿液滞留。此外,不洁的卫生习惯,如使用不干净的卫生巾或内裤,也会增加感染的风险。
6. 慢性疾病的影响
许多老年女性患有与尿路功能相关的慢性疾病,如尿失禁、膀胱脱垂、糖尿病等。这些疾病使得尿液排出不畅或免疫系统受到抑制,从而增加了尿路感染的风险。
7. 药物的影响
一些老年女性长期使用抗生素、利尿剂等药物,可能会干扰尿路系统的正常功能,增加感染的机会。例如,抗生素的长期使用可能导致菌群失调,使霉菌等病原体有机会繁殖,引发更复杂的感染。
对于老年女性来说,预防尿路感染应从日常生活习惯入手,增加饮水量,保持良好的个人卫生,尤其在绝经后,要注意外阴和尿道的护理。避免长期憋尿,规律排尿。同时,应该根据医生的建议合理使用抗生素,避免过度治疗和自我用药。此外,可以在医生的指导下适当补充雌激素或碳酸氢钠片,以减少尿路感染的发生。
总之,老年女性更容易受到尿路感染的困扰,但通过了解自身风险因素,采取相应的预防措施,可以有效减少感染的发生,提升生活质量。
(作者周晨辰系杨浦第三离职干部休养所门诊部主治医师,薛澄系上海长征医院肾内科副主任医师,周五下午专家门诊)