我67岁时突患脑梗，至今已20多年了。由于后遗症造成左手、左腿无力，上下楼梯不方便，我常为此跌倒。幸好总能得到身边的志愿者们无私的帮助。
记得两年前，参加居委会组织的居民“太湖一日游”活动，途中要经过一座横跨太湖、既高又陡的石头桥，我来到桥头，抬头望向桥面，正踌躇不前，身后的小区志愿者应继军上来扶着我的手臂说：“何老师别怕，我来陪着您！”在他的搀扶下，我拾级而上，既快又稳地过了桥。我转头见他已是满脸是汗。现在每当我在小区里看到他，就会想起他那天的贴心照顾，感激之情涌上心头。
我经常在浦兴社区为老服务中心活动室使用电脑。一次值班的志愿者郭玲珍得知楼下有我的快递送到了，热心地替我去取。还有乐于助人的志愿者俞玲娟，我在使用电脑遇到困难时，她总是随叫随到，立即帮我解决。
半年前，在金桥湾居民区活动中心三楼图书馆有一场作家讲座，我拄着拐杖上楼梯时，又遇到困难了。同来的小区志愿者庄园儿主动搀扶我入场，结束时送我下楼，使我如愿听到了讲座。
虽然我年老体弱，又行动不便，但多年来无论走到哪里，随时随地都会遇到无私奉献、友爱相助的志愿者，他们的关心爱护，帮助我克服了生活中的种种困难，也让我摆脱了孤独无助。我深深感到，新时代的老年人无比的快乐和幸福！
何邦春