在退休二十多年，正含饴弄孙、安度晚年之际，一纸晚期直肠腺癌诊断书将我推入了人生最低谷。经肿瘤专家手术治疗、化疗及中药调理，虽然度过了危险期，但我仍陷于迷茫无助中。后经病友介绍，我参加了崇明癌症康复协会，它犹如一盏明灯照亮了我的心田。
在“抗癌明星”们的帮助激励下，我重拾积极的心态，开始练习太极拳、八段锦等拳操强身健体。现在，我的身体已经基本恢复到之前的状态，不但能进行轻中度农作和家务劳动，还走出家门为社区做一些事，帮助身边的人。我经常在村里开展文明讲座、宣传四史活动等，为村民们带去精神食粮；去病友家中看望，分享自己的抗癌经验；还把八段锦等教授给乡亲们，组织并带领他们跳起欢乐的广场舞。
保持积极向上的心态和健康生活的状态，让我拥抱美好的夕阳人生。
顾瑞昌