重阳佳节将至，申城敬老爱老的氛围日渐浓厚，2025年上海“敬老月”也即将拉开帷幕！今年敬老月以“弘扬孝亲敬老美德，共建老年友好社会”为主题，围绕新修订的《上海市老年人权益保障条例》，通过政策宣传、文化浸润与服务落地相结合的方式，全方位营造敬老爱老社会氛围，助力银发经济发展，切实提升老年人的获得感、幸福感与安全感。

10月11日，以“银龄新主场·岁月正青春”为主题的敬老月启动仪式将在长宁区虹桥艺术中心举行。现场将发布全市敬老月活动清单，同步开启“金秋协奏曲”银龄华章系列主题活动。

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法治护航、权益保障服务直达

结合2025年11月1日实施的《上海市老年人权益保障条例》，今年“敬老月”突出法治护老特色，开展“银龄护权益”普法竞答，邀请老年人权益保障大使和法律专家直播解读《条例》；组织法律专家进社区，将有关规定要求转化为老年人可感知的服务，让法规红利直达老年群体。

品质升级、消费促进深度融合

本市将启动全国“养老服务消费季”暨上海“银发生活节”系列活动。期间，民政部门将与人民银行上海总部共同组织金融机构开展助力银发消费的主题活动，集中发布一批适老金融产品和多项优惠举措；同时，制定相关标准，推动建设一批银发友好商场和银发特色商店（专柜）。此外，还将积极鼓励社会力量参与建设银发生活特色展区与体验店，进一步丰富服务场景。

在“品质养老”主题活动方面，将组织“幸福养老的一天”养老机构体验游，发布老年助餐消费补贴及陪诊、助浴服务清单，并举办养老护理员职业技能大赛颁奖仪式。市委老干部局也将在大零号湾养老科技产业园推出“智享乐龄智慧养老产品体验活动”，集中展示各类智能养老设备与创新服务，旨在通过沉浸式体验，帮助老年人切身感受科技为养老生活带来的便捷与温暖。

文化活力、代际共融双向升温

作为敬老节的重磅活动，10月29日晚，东方卫视将播出主题为“久久关爱 岁月生花”的老年节文艺晚会，展现上海老年人活力风采与品质生活。敬老月期间，上海还将举办市第十九届老年文化艺术节。活动通过文艺作品征集、非遗传承记录、科普研学体验三大核心板块，展现老年群体文化创造力，彰显城市历史文化底蕴。

在全民健身领域，市老龄办与市体育局将联合上线“老来赛”智慧健身小程序，同步启动“敬老月里‘步’寻常”主题活动。活动鼓励老年人担任“队长”，与子女、亲友组建家庭战队，通过日常健步、步数共享、家庭运动合影上传等方式积累积分，积分可享专属定制服务或优惠。10月11日，奥运冠军吴敏霞、黄雪辰将在南京路乐龄时尚消费主题健步路线中带头示范，推动形成“健身+亲情+消费”多维融合的参与模式。敬老月期间，体育赛事活动也将丰富多彩。市体育局将举办“银龄动力”老年体育健身嘉年华，整合上海城市业余联赛、上海市老年人体育联赛、“社区广场舞”系列赛总决赛、上海市社区健康运动会等多项赛事，为老年人搭建展示风采、促进交流的平台。

健康服务方面，卫健部分将启动“医路守护”健康行动。通过基层医疗服务下沉、健康科普宣教等举措，全方位保障老年群体健康需求。具体包括：组织社区卫生服务中心深入养老机构，为住养老人提供家庭医生签约、基本诊疗、健康风险评估及个性化健康指导服务，实现“机构内健康服务全覆盖”；开设老年心理健康大讲堂，聚焦情绪管理、认知障碍预防等老年人关切话题；结合“全国高血压日”，在全市16个区同步开展健康科普巡展、专家义诊等。

文化学习方面，10月中旬将在上海图书馆东馆举办“乐龄乐读 乐学乐为”品牌展示活动，构建“线下沉浸体验+线上互动传播”的立体阅读生态。线下：设置银龄阅读达人与品牌项目的可听化展板，嵌入音频二维码，扫码即可聆听达人原声朗读经典片段或达人自己讲述的“阅读改变晚年生活”真实故事，实现“静态展览+动态声音”的双重体验；公布本市征集的“银龄阅读达人”和“银龄阅读品牌项目”；举办银龄阅读达人脱口秀；公布新增的“乐龄书架”；发布“银龄阅读漫步地图”等。线上：联动小红书平台发起探店Vlog，发布“阅读+行走”主题博文，银龄领读员养成计划，“教爷爷奶奶听书”挑战赛等活动，构建起“阅读+社交+传承”的银发文化生态。

此外，10月18日至20日，市教委将在上海展览中心举办以“学无界·龄无限”为主题的老年学习课程展，集中展示老年教育成果，拓展老年学习资源与形式，助力构建学习型社会。

公益助老、温情传递精准触达

10月11日，有关部门将开通“银龄守护”公益热线“96999500”，为老年群体提供心理健康关怀服务。通过专业化的情绪压力疏导、心理危机干预及认知健康指导三大模块，针对性缓解老年人面临的孤独感、焦虑情绪及抑郁倾向等心理困扰，为老年人提供精神慰藉、心理支持。

重阳节当天，市老龄办、市退管办等举办为老服务市集，在世纪公园为老年人提供理发、修鞋、专家义诊等便民服务。此外，市委社会工作部、团市委将在敬老月中，组织青少年进社区、进养老机构开展为老服务。市退管办开展“寻找身边的助老爱心使者”征集宣传活动。

政府主导、社会参与共促敬老

“敬老月”期间，各个区老龄办都将开展丰富多彩的主题活动。沪上多家企业及机构也积极响应，围绕文化记录、消费优惠、科技助老等领域推出特色活动，以多元化服务提升老年人获得感。